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小学四年级体育跳远教案

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学习目标

技能目标:通过想象、模仿了解立定跳远的方法。

体能目标:发展学生的下肢力量,提高跳跃能力。

情感目标:培养学生的思维能力,激发学生参与体育活动的兴趣和热情。

教学资源

篮球场地一块

卡片虫子若干

学习内容

 

跳跃练习:立定跳远

教学过程

创设情境(小青蛙)    想象、模仿小青蛙的跳跃动作     小青蛙学本领

    分组练习    立定跳远    跳跃游戏    评价、放松    结束

时间

达成目标

学习

内容

组织形式

学生学习

教师活动

参与、技能、身体健康

心理、社会适应性

学生活动

学习形式

2

激发学生参与活动的热情

发挥学生的想象力

情境导入:模仿小青蛙的跳跃动作

1、思考回答,融入情境。

2、大胆想象

3、模仿小青蛙的跳跃动作。

集体

学习

1、猜谜语:引出小青蛙。

2、为学生创设情境。

3、形象示范,激发学生兴趣。

5

初步掌握立定跳远的技术动作,发展跳跃能力

培养良好的纪律性

小青蛙学本领:集体操

跟着老师做动作。

集体学习

带领学生练习。

4

发挥学生的想象力和模仿能力

培养学生的自信心,敢于挑战

分组练习各种不同的跳跃方法

分组学习

1、听老师的要求

2、自由练习,大胆表现

3、充分发挥想象力

分组练习

1、讲解、示范

2、巡视、评价,引出立定跳远

16分钟

1、学生掌握正确的立定跳远动作

2、发展学生的下肢力量,提高协调能力

听指挥,注意安全。形成良好的课堂习惯

立定跳远的动作要领:1、两脚开立,与肩同宽。2、两臂的摆动与呼吸的配合。3、身体重心前移。

集体学习

小组练习


小组展示

1、练习立定跳远动作。

2、观察、学习,听老师讲解。

3、再练习。

分组学习

1、讲解、示范正确的跳跃动作。

2、巡视、评价。

3、做好学生的安全教育。

8分钟

发展学生的跳跃能力

1、培养学生互相帮助的意识。

2、提高安全意识。

游戏:小青蛙抓害虫

1、听老师讲解游戏规则。

2、参与游戏。

游戏比赛

1、讲规则

2、做好安全教育

3、观察、鼓励

5分钟

乐于参与,充分展示自我。

放松心情

放松操。

《小青蛙庆丰收》

1、学生自评。

2、跟着老师做放松操。

1、评价。

2、带领学生做放松操。

3、回收器材。

预计效果

平均心率:130—140次/分

练习密度:35—40%

教学反思

1、本课渗透绿色教育,环境教育,告诉学生要爱护小动物,共同保护环境。

2、在校内试教时,同学们的起跳腿的足部滚动动作很好,但是身体的姿势不是很好,手臂的摆动也不是很好。

3、在小组的练习时,同学能很好相互学习对方的动作并能在小组中进行动作的比较,有利于学成正确的动作和学习的动力。

相关标签: 跳远
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