初中《体育与健康》篮球运球教案

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初中《体育与健康》篮球运球教案

文 章来源 莲
山 课 件 w w w.
5Y k J. c oM

初中《体育与健康》篮球运球教案
 

教学设计
 
一.指导思想
本课以“健康第一”的理念为指导思想,通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合,提高学生对篮球的爱好,为终身体育奠定基础。
二.教学内容分析
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
三.学情分析
本课教学内容是篮球基本技术中的运球。篮球运球也是初中升高中的体考项目之一,运球是篮球中最主要的基本技术,是更好地学习各种技术和战术的基础。对于初中生来说,大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。运球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、快速,就比较困难。在学生体质达标中,运球绕杆有着重要的位置,因此,本课着重要解决的是学生初步了解并能基本掌握的运球这项基本功。
四.学习目标
1.认知目标:通过本课的学习,激发学生对篮球学习的兴趣,学生初步完成原地与行进间运球。
2.技能目标:90%的学生能够熟练的完成原地运球,30%—50%的学生能够熟练完成行进间运球。
3.情感目标:通过教学,使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。
五.教学重点、难点
 
重点:熟悉球性的练习方法,手拍按球的部位正确。
难点:原地运球的技术动作,眼睛不看球进行运球。
六.教学策略
1.教法学法上采用启发引导、自主合作、交流评价等方法,激发学生的求知欲,拓宽学生的思维空间,满足学生求知、求乐、求成功的欲望,达到愉悦身心、发展能力的目的。
2.注重发挥学生体育骨干的作用,培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
3.在主教材的教学中,分配任务、分组学练等组织教学形式,充分发挥学生的主体性和团体合作性,促进学生之间的情感交流,培养学生自主学习的能力,使在宽松和谐的教学氛围中体验成功的喜悦。
4.在运球绕障碍的接力游戏中,让学生能够在熟练的基础上游戏,提高学生的学习兴趣,提高教学效率。
 
 
 
 
 
初中《体育与健康》篮球运球教案
  初中年级  人数:45 
教 学内 容
一.熟悉球性、原地运球    三.游戏:运球接力

 

 

 

1.认知目标:通过本课的学习,激发学生对篮球学习的兴趣,学生初步完成原地与行进间运球。
2.技能目标:90%的学生能够在熟练完成原地运球的基础上,可以完成行进间运球。
3.情感目标:通过教学,使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。
教 学程 序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间


次数
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 

 
 
 
 
 

 
 
 
 
 

一.课堂常规
 
 
 
 
 
 
 
 
二.准备活动
 
1、慢跑篮球场两圈
 
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2..球操
伸展运动
体侧运动
腰部绕球运动
胯下8字绕球
腹背运动
左右手拨球
 
1.体育委员集合整队,清点人数。
2.宣布课的内容和要求。
3.安排见习生
 
 
 
 
 
1、教师带领学生沿球场慢跑两圈。
 
 
 
 
 
 
1、教师示范
2、因为是初次接触篮球,多给予鼓励学生。
 
体委整队,检查人数
 
 
 
 
 
 
 
 
成一列纵队依次慢跑
 
 
 
 
 
 
 
学生随教师示范,跟做练习
 
 
1、学生认真模仿老师的动作。
2、大胆的练习
 
 
组织:四列横队
     
×××××
×××××
×××××
×××××
 
 
 
要求:1、快、静、齐。2、精神饱满,注意力集中。3、调整好步呼吸。
 
 
 
 
 
 
 
组织:四列纵队
 
×××××  
×××××
×××××
×××××
   
 
 
 
组织:四列横队成体操队形
要求:尽量去模仿老师的动作,认真听老师讲解。
 
 
 
 
2
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
5-8
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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三.篮球运球教学
 
1.原地运球
动作要领:
两脚前后站立,脚尖朝前,两腿弯曲,以肘关节自然弯曲,并以肘关节为轴,大臂带动小臂上下摆动拍击球的正上方(手腕压球)。
 
 
2、学生练习,请出做的好的同学给以示范。
 
 
 
 
3.双手运球
动作要领:脚弯曲比肩略宽平行站立,以手腕与手指之力做换手运球。
指导要点:球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。
重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。


 
 
 
 
 
 
四:游戏
 
运球绕障碍物。
 
 
 
 
 
 
1、教师示范讲解动作。
 
2、教师巡回指导纠错。给予做得好的同学表扬
 
 
 
 
 
 
 
 
教师巡回纠错
 
 
 
 
 
 
 
1.教师领做练习。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
教师讲解游戏的要求
 
1、将学生分成人数均等4组,每排的排头拿篮球开始,顺利完成运球绕障碍物后将球交给下一名同学,直至最后一名同学完成比赛,最先跑完的小组为胜。距离往返50米。
 
1、 学生练习一次,教师指导
2、 学生进行比赛,教师指导。
3、 教师要求倒数一,二的两个小组分别进行5--15个俯卧撑练习。
 
 
 
 
 
 
1学生跟做
 
 
2.学生再次巩固原地运球的技术动作。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
学生认真观察,并巩固练习.
 
 
 
 
 
 
学生模仿老师的动作,依次进行练习
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
学生认真遵守游戏规则。
 
1男生右手运球去左手运球回,女生则用右手
2尽量将球控制在身体旁,不能抛扔球
3哪个位置丢球应从哪个位置再开始运球
 
 
 
 
 
 
组织:四列横队
要求:动作准确到位。
×××××  
×××××
×××××
×××××
   
 
1、要求:注意力集中,动作连贯。
2、眼睛尽量平视前方,不看球。
3、顺利完成原地运球。
 
队形:四列横队
 
 ×××××  
 ×××××
 O O O O O
 O O O O O
   
 
要求:
1、 尽量去模仿动作。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
组织:(队形)
 
▌ ▌  ▌  ▌
 
 
 ↑ ↑ ↑ ↑  〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇〇〇〇       (20米)
要求:
1、发令后再出发
2、必须绕过障碍物。
3、要是中途掉球,球在哪里掉就在哪里重新拾起出发。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2




 
1.集合队伍
2.放松练习
3.总结本课内容
4.整理器材
5.宣布下课
 
1.带领学生放松。
 2.对本课进行评价。
3.组织整理器材
4.师生再见。
 
1.在教师的提示下,调整呼吸,充分放松身心。
2.归还器材。
3.师生再见。
组织:四列横队
 ×××××  
 ×××××
 O O O O O
 O O O O O
   
要求:呼吸自然放松,使身体状态逐渐恢复到安静状态。
 
 
5
 
 

 
 
1
场地器材
篮球场
篮球45个,障碍物4个.
预计教学效果
预计平均心率为:130--135次/分,

运动密度约为55%


 

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